Uvolnění těla i mysli, které vám pomůže zpomalit a znovu načerpat energii.
Klasická masáž je nejčastěji používaná masérská technika, která vychází ze švédské masáže. Působí na tělo pomocí různých hmatových technik, které:
Díky intenzivnímu prokrvení dochází k rychlejšímu odplavení toxických látek a zlepšení regenerace svalů. Masáž také přispívá k odstranění zatvrdliny ve svalech a úponech.
Masáž prospívá i pokožce – otevírá potní póry, podporuje činnost mazových žláz a přispívá k jejímu lepšímu prokrvení a výživě. Použité masážní oleje navíc pokožku hydratují a vyživují.
Stejně důležitý je i psychický účinek masáže – správná stimulace nervových receptorů přináší hlubokou relaxaci a psychické uvolnění.
Sportovní a rekondiční masáž je zaměřená na regeneraci svalů po fyzické zátěži a na podporu svalového výkonu.
Rekondiční masáž pomáhá odstranit svalovou únavu a napětí po sportovním výkonu nebo jako součást rehabilitace po úrazech.
Sportovní masáž je vhodná před fyzickou aktivitou – podporuje prokrvení svalů, zahřívá je a zlepšuje jejich pružnost.
Tato forma masáže je intenzivnější než klasická masáž a ideální pro sportovce, fyzicky aktivní lidi a všechny, kteří potřebují účinnou regeneraci svalů.
Relaxační masáž je perfektní volbou pro všechny, kteří chtějí uniknout od každodenního stresu a dopřát si hloubkový odpočinek.
Relaxační masáž je ideální pro ty, kteří chtějí zklidnit svou mysl, zbavit se napětí a užít si chvíle odpočinku.
Přístrojová lymfatická masáž dolních končetin je ideální pro všechny, kteří trpí pocitem těžkých nohou, otoky nebo mají sedavé zaměstnání či dlouho stojí. Masáž pomáhá zlepšit krevní i lymfatický oběh, podporuje detoxikaci organismu a přináší okamžitou úlevu.
Lymfatická masáž je nejen skvělým řešením při únavě nohou, ale také účinnou prevencí celulitidy a podpůrným prvkem při formování postavy.
Lymfatická masáž se provádí vleže, ideálně alespoň 1 hodinu po jídle, a neměla by být přerušována.
Celá procedura trvá 30 minut:
Po lymfatické masáži se ledvinami vyloučí větší objem tekutin, proto je důležité dodržovat pitný režim – alespoň 2 až 3 litry vody denně. Moč může mít po proceduře neobvyklý pach a barvu, což je důsledek odplavení toxinů.
Ihned po lymfomasáži pocítíte lehkost v nohách, zmírnění otoků a zmenšení objemu lýtek, stehen, boků či pasu.
Pro dosažení maximálních výsledků při celulitidě, detoxikaci nebo formování postavy se doporučuje 10 – 12 lymfatických masáží, ideálně 2x až 3x týdně.
Pokud si legíny zapomenete, lze zakoupit jednorázové kalhoty do lymfomasážního obleku přímo v salonu za 100 Kč.
Po odeslání poptávky Vás budu kontaktovat v nejbližší možné době.
